みなさん、こんにちは🌱
日中は、まだまだ残暑が残る日もありますが、朝夕は少しずつ過ごしやすい日々も増えましたね😃🖐
5°以上の寒暖差があると自律神経が過剰に働き、その結果、疲労がたまってしまいます🥲
この時期に起こるめまい、肩凝り、頭痛、気分の落ち込みなど、寒暖差疲労によっておこると言われています。
最近は夏場の異常な暑さから、冷房のきいた部屋との行き来で少し涼しくなるころから、寒暖差疲労を訴える方も少なくありません🥵
早めの対策が効果的です〜
気軽にご相談下さい🤗✨✨✨
大阪 茨木 北摂 不妊治療と妊活専門の鍼灸院【夢鍼灸院】
